10 recettes faciles chaque jeudi, dès 7,90 €/moisLa liste de courses classée par rayon, prête pour le drive45 minutes maximum par plat, vaisselle comptéeOptions rapide, vegan, pas cher ou perte de poidsDésabonnement en un clic, sans préavis10 recettes faciles chaque jeudi, dès 7,90 €/moisLa liste de courses classée par rayon, prête pour le drive45 minutes maximum par plat, vaisselle comptéeOptions rapide, vegan, pas cher ou perte de poidsDésabonnement en un clic, sans préavis
Le Carnet de pâtisserie 4,90 €/mois

La Pâte Brisée · deux chefs en cuisine

La liste de recettes pour la semaine, et les courses déjà prêtes

Chaque jeudi, votre liste de recettes pour la semaine arrive : 10 plats faciles, 45 minutes maximum chacun, chiffrés à la minute et à l’euro près — avec la liste de courses classée par rayon, quantités additionnées, à coller telle quelle dans le drive. Composée par deux cuisiniers de métier, au choix en version classique, rapide, vegan, petit budget ou légère.

10recettes chaque jeudi
45 minmaximum par plat
1liste de courses prête à commander
1 clicpour se désabonner, sans préavis

Touchez un jour pour retourner sa carte, décochez-le pour ajuster la liste

Comment ça marche

La liste de recettes pour la semaine arrive le jeudi, prête en cinq minutes

Pas d'application à installer, pas de compte à configurer : un e-mail qui arrive, une liste qui se colle dans le drive, et une semaine tranquille.


Jeudi, 18 h

Votre menu arrive par e-mail : 10 recettes faciles de la semaine, choisies selon vos options — classique, rapide, vegan, pas cher ou perte de poids.

Vous collez la liste

La liste de courses est déjà classée par rayon, quantités additionnées entre les recettes. Direction le drive ou le magasin, sans réfléchir.

Vous cuisinez

Chaque recette tient en 45 minutes maximum, étapes courtes, gestes de cuisiniers professionnels glissés au passage. Le nombre de plats à laver est annoncé d’avance.

Vous changez d’avis quand vous voulez

Les options se modifient à tout moment, et le désabonnement tient en un clic, sans préavis ni justification.


Voir les formules — dès 7,90 €/mois D'abord voir une semaine complète


La preuve par l'assiette

Chaque recette est chiffrée avant que vous ne l'acceptiez

Une recette qui cache son temps ne se refait jamais. Ici, tout est annoncé : les minutes de mains, les minutes de cuisson, le coût par portion — et même le nombre de plats à laver, parce que la vaisselle fait partie de la recette.


Gratin de légumes et pommes de terre doré, une portion servie
Gratin de légumes aux pommes de terre
55 min · 1,60 €/pers. · 2 plats
ClassiquePas cher
Bol de curry de pois chiches au lait de coco avec du riz et de la coriandre
Curry de pois chiches au lait de coco
30 min · 1,40 €/pers. · 2 plats
VeganPas cherClassique
Poêlée de poulet aux courgettes et tomates cerises dans la poêle
Poêlée de poulet aux courgettes et tomates cerises
25 min · 2,30 €/pers. · 1 plat
RapideLégerClassique
Assiette de pâtes à la carbonara au poivre noir
Pâtes à la carbonara, la vraie
22 min · 1,70 €/pers. · 2 plats
RapideClassique
Deux bols de velouté de butternut avec graines de courge et pain
Velouté de butternut au lait de coco
30 min · 1,20 €/pers. · 2 plats
VeganLégerPas cher
Buddha bowl quinoa, patate douce rôtie, avocat et sauce tahini vu du dessus
Buddha bowl patate douce et sauce tahini
45 min · 2,10 €/pers. · 3 plats
VeganLéger

Feuilleter une semaine complète, gratuitement 10 recettes rédigées en entier + la vraie liste de courses


La liste prête à commander

La liste de courses fait la moitié du travail


Coffre de voiture avec sacs de courses fraîches au retrait du drive
Le retrait du drive, un samedi matin : la liste de la semaine tient en un passage.

Une liste de courses ordinaire, c’est dix allers-retours dans les rayons et trois oublis. La nôtre est construite autrement : chaque produit apparaît sur une seule ligne, même quand trois recettes l’utilisent — 300 g de riz par-ci et 200 g par-là deviennent 500 g, une ligne, un geste.

Les lignes sont classées par rayon, dans l’ordre où vous les croisez : fruits et légumes, viande et poisson, crèmerie, épicerie, surgelés, boulangerie. Le total est estimé en euros avant de partir, et les cases se cochent au fur et à mesure.

Voir comment la liste est construite


Les formules

Trois formules, un désabonnement en un clic

Le prix d'un menu du jeudi : moins de 2 € par semaine. Celui d'un seul plat livré, pour dix recettes et vos courses réglées.


Découverte

Le menu type complet et les outils, pour juger sur pièces.

0 €pour toujours

  • Une semaine type de 10 recettes rédigées
  • La liste de courses qui va avec
  • Le générateur de menu et les convertisseurs
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Le plus choisi

L’Hebdo

10 recettes et la liste prête à commander, chaque jeudi.

7,90 €par mois — ou 69 €/an

  • 10 recettes inédites chaque jeudi
  • La liste classée par rayon, quantités additionnées
  • Vos options : classique, rapide, vegan, pas cher, perte de poids
  • Modifiables à tout moment, désabonnement en un clic
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La Table complète

Le Menu de la semaine + le Carnet de pâtisserie de Livia.

9,90 €par mois — ou 89 €/an

  • Tout L’Hebdo
  • 4 recettes sucrées exclusives par semaine
  • Desserts de 20 minutes de mains maximum
  • Un seul e-mail, une seule liste de courses
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Le Carnet de pâtisserie

Le sucré a son propre rendez-vous


Mains qui étalent une pâte brisée au rouleau sur un plan fariné
La pâte s'étale au rouleau, le four fait le reste : les desserts du Carnet tiennent en 20 minutes de mains.

Chaque semaine, Livia signe quatre recettes sucrées exclusives : des desserts et pâtisseries rapides, pesés au gramme, conçus pour des mains pressées — 20 minutes de travail réel maximum, le four et le frigo font le reste.

Le Carnet de pâtisserie se prend seul à 4,90 €/mois, ou combiné au menu dans La Table complète. Comme tout ici : désabonnement en un clic, sans préavis.

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Qui cuisine ici

Deux chefs derrière chaque menu, pas un algorithme

Les menus sortent d'une vraie cuisine : celle d'un couple de cuisiniers professionnels installé sur la côte vendéenne, épaulé par un second de cuisine passé maître dans l'art de faire beaucoup avec peu.



496articles recettes et alimentation publiés sur le site
41recettes chiffrées en accès libre, pour juger notre travail
6rayons de drive : la liste suit l’ordre du magasin
45 minla limite absolue d’un plat de semaine

Questions franches

Ce qu'on nous demande avant de s'abonner


Que reçoit-on exactement chaque jeudi ?

Un e-mail avec les 10 recettes de la semaine — rédigées en entier, chiffrées en minutes, euros et vaisselle — et la liste de courses classée par rayon, quantités additionnées, avec le total estimé. Le tout se consulte aussi en ligne et s’imprime proprement.

Peut-on vraiment se désabonner en un clic ?

Oui, depuis n’importe quel e-mail reçu, sans préavis, sans justification, sans « appelez-nous pour confirmer ». L’abonnement annuel est remboursé au prorata des semaines restantes.

Les recettes conviennent-elles aux débutants ?

Elles sont écrites pour des mains pressées, pas pour des chefs : étapes courtes, gestes expliqués, aucun matériel exotique. Si une recette demande un tour de main, il est décrit — jamais supposé.

Peut-on mélanger les options ?

Oui. Rapide + pas cher, vegan + perte de poids : les options se combinent, et se changent d’une semaine à l’autre depuis un simple lien dans l’e-mail.

Et si une recette ne plaît pas ?

Chaque menu prévoit deux recettes de plus que les sept soirs : de quoi écarter ce qui ne plaît pas et garder une semaine complète.

La liste de courses marche-t-elle avec tous les magasins ?

Elle est classée par rayons universels — fruits et légumes, viande et poisson, crèmerie, épicerie, surgelés, boulangerie — et s’utilise telle quelle dans n’importe quel drive comme en magasin.


On passe à table ?

Jeudi prochain, votre menu peut déjà arriver


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